Νιώστε καλύτερα ψυχολογικά και σωματικά με λίγα λουλούδια
Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν λουλούδια. Εκτός από το να είναι όμορφα, τα φυτά έχουν πολλά οφέλη για τη γενική υγεία και ευεξία ενός ατόμου. Το καλοκαίρι (που έρχεται!) είναι μια σπουδαία στιγμή για την αλλαγή, οπότε γιατί να μην δώσετε ζωντάνια στο σπίτι ή το γραφείο με μερικά ακόμα φυτά. Διαβάστε πώς τα φρέσκα λουλούδια μπορούν να είναι κομμάτι της καθημερινής σας ζωής, οφελώντας την υγεία σας:
Συναισθηματική υποστήριξη
Η παραλαβή λουλουδιών, είτε αποστέλλονται από άλλο πρόσωπο είτε αγοράζετε για τον εαυτό σας, μπορούν να σας δώσουν άμεση ώθηση στη διάθεση. Ένα μπουκέτο λουλουδιών είναι ένα σημάδι ότι κάποιος φροντίζει για εσάς και η καλή σκέψη του μπορεί να κάνει πολλά για την ευημερία ενός ατόμου. Ένα όμορφο μπουκέτο λουλουδιών με έντονα χρώματα και απαλό άρωμα μπορεί να φωτίσει ένα δωμάτιο και τη διάθεσή σας την ίδια στιγμή.
Βοήθεια στη μνήμη και την συγκέντρωση
Πολύ συχνά χάνουμε τον υρμό των σκέψεών μας. Τα φυτά σε εσωτερικούς χώρους μπορούν να βοηθήσουν με τη συγκέντρωση και τη μνήμη. Τα φυτά οξυγονούν τον αέρα, ενισχύοντας τα κύτταρα του εγκεφάλου σας και κάνοντάς σας να νιώσετε ο καλύτερός σας εαυτός. Μπορείτε να επιλέξετε μια ανθοδέσμη ή αν προτιμάτε ένα φυτό με μεγαλύτερη διάρκεια, να προτιμήσετε ένα φυτό σε γλάστρα, όπως η σύνθεση σε καλάθι από τη συλλογή μας. Αποτελείται από μια κόκκινη τριανταφυλλιά, κισσό, καθώς και καλαχόες σε αποχρώσεις του ροζ και του λευκού. Αυτά τα φυτά χρειάζονται νερό μόνο μία φορά την εβδομάδα και μεγαλώνουν γρήγορα.
Βοήθεια στη χαλάρωση
Υπάρχει λόγος που τόσοι πολλοί στρεσαρισμένοι άνθρωποι στρέφονται στην κηπουρική για να καταπολεμήσουν το άγχος. Όχι μόνο η εμπειρία της καλλιέργειας είναι χαλαρωτική, αλλά οι λουλουδένες μυρωδιές μπορούν να κάνουν πολλά για να μειώσουν το άγχος. Φέρτε στο σπίτι σας ένα φακελάκι από κάτι χαλαρωτικό όπως λεβάντα ή χαμομήλι και αισθανθείτε τα προβλήματά σας να απομακρύονονται. Ακόμα και ένα φρέσκο κλαδάκι δεντρολίβανου μπορεί να βοηθήσει με πονοκεφάλους και ένταση. Πριν το καταλάβετε, θα αισθάνθείτε καλύτερα.
Αν, λοιπόν, χρειάζεστε νιώστε καλύτερα ψυχολογικά και σωματικά ή θέλετε να κάνετε κάποιον δικό σας να αισθανθεί ψυχολογικά και σωματικά πιο ευχάριστα, το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγα λουλούδια!
